1. Apakah definisi dari Psikoterapi itu, dan jelaskan !
Psikoterapi
adalah perawatan dan penyembuhan terhadap gangguan dan penyakit jiwa dengan
cara yang lebih psikologis daripada fisiologis maupun biologis.
2. Jelaskan Tujuan dari Psikoterapi !
a. Klien menjadi lebih menyadari diri, bergerak kea rah
kesadaran yang lebih penuh atas kehidupan batinnya, dan menjadi kurang
melakukan penyangkalan dan pendistorsian.
b. Klien menerima tanggung jawab yang lebih besar atas
siapa dirinya, menerima perasaan-perasaannya sendiri, menghindari tindakan
menyalahkan lingkungan dan orang lain atas keadaan dirinya, dan menyadari bahwa
sekarang dia bertanggung jawab atas apa yang dilakukannya.
c. Klien lebih jadi berpegang pada kekuatan-kekuatan
batin dan pribadinya sendiri, menghindari tindakan memainkan peran orang yang
tidak berdaya, dan menerima kekuatan yang dimilikinya untuk mengubah
kehidupannya sendiri.
d. Klien
memperjelas nilai-nilainya sendiri, mengambil perspektif yang lebih
jelas atas masalah-masalah yang dihadapinya, dan menemukan dalam dirinya
sendiri penyelesaian-penyelesaian bagi konflik-konflik yang dialaminya.
e. Klien menjadi lebih terintegrasi serta menghadapi,
mengakui, menerima, dan menangani aspek-aspek dirinya yang terpecah dan
diingkari, dan mengintegrasi semua perasaan dan pengalaman ke dalam keseluruhan
hidupnya.
f. Klien belajar mengambil risiko yang akan membuka
pintu-pintu ke arah cara-cara hidup yang baru serta menghargai kehidupan dengan
ketidakpastiannya, yang diperlukan bagi pembangunan landasan untuk pertumbuhan.
g. Klien menjadi lebih mempercayai diri serta bersedia
mendorong dirinya sendiri untuk melakukan apa yang dipilih untuk dilakukannya.
h. Klien menjadi lebih sadar atas alternative-alternatif
yang mungkin serta bersedia memilih bagi dirinya sendiri dan menerima konsekuensi-konsekuensi
dari pilihannya.
3. Sebutkan dan
jelaskan unsur-unsur dari Psikoterapi !
Menurut
Masserman (dalam Setio, 2007) ada 8 parameter pengaruh dasar yang mencakup
unsure-unsur lazim pada semua jenis psikoterapi antara lain :
a. Peran sosial
b. Hubungan
c. Hak
d. Retrospeksi
e. Reduksi
f. Rehabilitasi
(memperbaiki gangguan perilaku yang berat)
g.
Resosialisasi
h. Rekapitulas
4. Sebutkan dan
jelaskan .perbedaan antara Psikoterapi dan
Konseling !
Psikoterapi itu adalah suatu bentuk terapi psikologis
yang lebih mendalam mencakup kepribadian individu. Sedangkan konseling adalah interaksi konselor
dengan klien dalam situasi pribadi dan profesional yang bertujuan memudahkan
terjadinya perubahan tingkah laku klien.
5. Uraikan secara
jelas, bagaimana Psikoterapi melakukan berbagai pendekatan terhadap mental
illness !
a. Psychoanalysis
dan Psychodynamic
Pendekatan ini
focus pada mengubah masalah perilaku, perasaan, dan pikiran dengan cara
memahami akar masalah yang biasanya tersenbunyi di pikiran bawah sadar. Tujuan
dari metode psikoanalisis dan psikodinamik adalah agar klien bisa menyadari apa
yang sebelumnya tidak disadari. Dengan demikian masalah yang dialami, maka
seseorang bisa mengatasi segala masalahnya melalui insight (pemahaman
pribadi).
b. Behavior Therapy
Pendekatan
terapi perilaku (behavior therapy) berfokus pada hokum pembelajaran.
Bahwa perilaku seseorang dipengaruhi oleh proses sepanjang hidup. Tokoh yang
melahirkan Behavior Therapy adalah Ivan Pavlov yang menemukan classical
conditioning atau associative learning
c. Cognitive Therapy
Terapi kognitif
punya konsep bahwa perilaku manusia itu dipengaruhi oleh pikirannya. Oleh
karena itu, pendekatan ini lebih berfokus pada memodifikasi pola pikiran untuk
bisa mengubah perilaku.
d. Hunamistic Therapy
Pendekatan ini
menganggap bahwa setiap manusia itu unik dam setiap manusia sebenernya mampu
menyelesaikan masalahnya sendiri.
e. Integrative/Holistic Therapy
Sering ditemui
seseorang klien mengalami komplikasi gangguan psikologis yang mana tidak cukup
bila ditangani dengan satu metode psikoterapi saja. Oleh karena itu menggunakan
beberapa metode psikoterapi dan beberapa pendekatan sekaligus. Hal ini disebut Integrative
Therapy atau Holistic Therapy, yaitu suatu psikoterapi gabungan yang
bertujuan untuk meyembuhkan mental seseorang secara keseluruhan.
6. Sebutkan dan jelaskan bentuk-bentuk utama dari terapi !
a. Terapi Psikoanalitik
Perkembangan
kepribadian yang normal berlandasan resolusi dan integrasi fase-fase
perkembangan psikoseksual yang berhasil. Id,
ego, dan superego membentuk dasar
bagi struktur kepribadian.
b. Terapi Eksistensial Humanistik
Terapi ini
menekankan kondisi-kondisi inti manusia. Perkembangan kepribadian yang normal
berlandaskan keunikan masing-masing individu, dan kesadaran diri berkembang
sejak bayi.
c. Terapi Client-Centered
Klien
memiliki kemampuan untuk menjadi sadar atas masalah-masalahnya serta cara-cara
mengatasinya. Kepercayaan diletakkan pada kesanggupan klien untuk mengarahkan
dirinya sendiri.
d. Terapi Gestalt
Berfokus
pada apa dan bagaimana mengalami disini dan sekarang untuk membantu klien agar
menerima polaritas-polaritas dirinya.
e. Analisis Transaksional
Berfokus
pada permainan-permainan yang dimainkan untuk menghindari keakraban dan
transaksi-transaksi.
f. Terapi Tingkah Laku
Berfokus
pada tingkah laku yang tampak, ketepatan dalam menyusun tujuan-tujuan
treatment, pengembangan rencana-rencana treatment yang spesifik, dan evaluasi
objektif atas hasil-hasil terapi.
g. Terapi Rasional Emotif
Neurosis
adalah pemikiran dan tingkah laku irasioanal. Gangguan-gangguan emosional
berakar pada masa kanak-kanak tetapi dikekalkan melalui reindoktrinasi
sekarang.
h. Terapi Realitas
Pendekatan
ini menolak model medis dan konsep tentang penyakit mental. Berfokus pada apa
yang bisa dilakukan sekarang, dan menolak masa lampau sebagai variabel utama.
Sumber :
Riyanti, Prabowo. (1998). Psikologi Umum 2. Jakarta: Diterbitkan.
Gunarsa, D. (2004). Konseling dan Psikoterapi. Jakarta :
PT.BPK gunung mulia.
Mappiare,Andi.(1992).Pengantar Konseling dan
Psikoterapi.Jakarta: PT Raja Grafindo.
Setio, M. (2007). Buku saku Psikiatri: residen bagian
psikiatri UCLA. Jakarta : Buku Kedokteran EGC.
Corey, G. (2009). Teori
dan Praktek konseling & psikoterapi. Bandung: PT Refika Aditama.
